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十分鐘頌缽空靈之音緩解情緒助眠

2022-12

助眠系列冥想

11:06

57

2022-11

00:52

25

超長25分鐘感恩正念冥想

2022-11

7天入門冥想

23:51

53

第七天：慈心冥想

2022-05

7天入門冥想

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第六天：身體掃描

2022-05

7天入門冥想

16:40

109

第五天：動(dòng)態(tài)冥想

2022-05

7天入門冥想

07:59

43

第四天：靜坐冥想

2022-05

7天入門冥想

10:37

34

速入深度睡眠冥想

2022-05

助眠系列冥想

13:45

86

入眠呼吸冥想

2022-05

助眠系列冥想

10:01

88

第三天：呼吸覺察

2022-05

7天入門冥想

09:38

74

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