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吳樹樹

累積聯(lián)結(jié) 利他策劃人|咨詢師關(guān)注價值本質(zhì) 人

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TA的專輯(2)

全部

TA的聲音(25)

全部

云南團(tuán)隊行前注意事項

2023-01

11:31

80

把正念變成習(xí)慣

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

02:46

86

越專注越有創(chuàng)造力

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

08:17

75

釋懷:和不完美和平共處

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

11:52

67

辨別和處理自己的負(fù)面念頭

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

12:34

70

負(fù)面念頭干擾: 念頭里的思維誤區(qū)

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

13:06

37

放下，不因執(zhí)著于情緒而分心

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

12:44

45

看見情緒的源頭

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

12:35

48

用正念處理人際關(guān)系

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

07:49

71

信任:相信別人也相信自己

2022-11

用正念提升專注力掌控生活

12:13

53

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吳樹樹

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