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紅霞姐姐談養(yǎng)生
教育工作者,研究養(yǎng)生20多年,NDO訓(xùn)練導(dǎo)師,因為熱愛健康,愿意分享多年累積的養(yǎng)生知識。就像沒有同一片葉子一樣,人的體質(zhì)不同,養(yǎng)生的方法也是不同的,只有讀懂體質(zhì),才能打造專屬自己的養(yǎng)生方案,紅霞姐姐談養(yǎng)生每天更新,從第9講開始語音加文字,力求有理有據(jù),讓養(yǎng)生變得簡單易行。
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74逆轉(zhuǎn)特稟體質(zhì)有良方
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73體質(zhì)調(diào)好了,就不會過敏了
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72正確認識過敏體質(zhì)
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71過敏了,從體質(zhì)開始調(diào)整
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70無處不在的“過敏人”
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69特稟體質(zhì)——過敏派
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68濕熱體質(zhì)的調(diào)體方法
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67濕熱體質(zhì)可以這樣吃著“消”
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66濕熱季節(jié)助長濕熱體質(zhì)
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65濕熱體質(zhì)帶來怎樣的疾病
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