人體之“陰”是生命的根基
1 中醫(yī)看病總是離不開(kāi)“陰陽(yáng)”這個(gè)概念。人體的陰陽(yáng)一定要平衡,只要不平衡,身體就要出問(wèn)題。
2 中醫(yī)說(shuō)的“陰”相當(dāng)于身體的“固定資產(chǎn)”,“高效率”的生活就是傷陰的生活,導(dǎo)致身體損耗加重。
3 現(xiàn)在的人會(huì)二十幾歲就早生白發(fā),會(huì)常常失眠,甲亢、糖尿病等和內(nèi)分泌有關(guān)的疾病會(huì)高發(fā),會(huì)得高血壓,而且吃降壓藥怎么也降不下來(lái)……歸根結(jié)底,都是因?yàn)槲覀儌幜恕?/p>
滋陰補(bǔ)血是女人的基礎(chǔ)保養(yǎng)
1生活中的傷陰環(huán)節(jié)無(wú)處不在,而且還會(huì)愈演愈烈,“陰虛”也就無(wú)處不在。
2女人面色晦暗無(wú)光、手腳冰涼、神經(jīng)性頭痛、免疫力低下、易患婦科疾病……均由傷陰引起,及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)調(diào)理是關(guān)鍵。
3 從細(xì)節(jié)下手改變,調(diào)養(yǎng)體質(zhì),滋陰補(bǔ)血,為保持健康和年輕打好基礎(chǔ)。
中醫(yī)新佟學(xué)受追捧
1 將中醫(yī)身心調(diào)養(yǎng)理論與現(xiàn)代女性的生活方式相結(jié)合。
2 更貼近現(xiàn)代女性的保養(yǎng)需求,被越來(lái)越多的女性推崇。
3 中醫(yī)是女性早晚會(huì)選擇的養(yǎng)顏養(yǎng)身之道,可以受益終身。
中醫(yī)養(yǎng)生的目的,就是追求健康長(zhǎng)壽,保持“陰陽(yáng)平衡”是其中大法。一個(gè)更加有方向性的養(yǎng)生長(zhǎng)壽指南明確地寫(xiě)在了《黃帝內(nèi)經(jīng)》里,那便是:“奉陰者壽?!倍嗅t(yī)說(shuō)的“陰”相當(dāng)于身體的“固定資產(chǎn)”,“高效率”的生活就是傷陰的生活,導(dǎo)致身體損耗加重。
現(xiàn)代女性“陰”常不足,不注意滋陰補(bǔ)血,則陰陽(yáng)失衡,百病叢生。女人面色晦暗無(wú)光、手腳冰涼、神經(jīng)性頭痛、免疫力低下、易患婦科疾病……均由傷陰引起,及時(shí)補(bǔ)養(yǎng)調(diào)理是關(guān)鍵。身心養(yǎng)生專家佟彤將中醫(yī)身心調(diào)養(yǎng)理論與現(xiàn)代女性的保養(yǎng)需求相結(jié)合,一次性全面公開(kāi)在“傷陰”的大環(huán)境下,女人有效“補(bǔ)陰”的養(yǎng)生之方,并從生活方式、疾病護(hù)養(yǎng)等細(xì)微處入手,教女人對(duì)抗早衰,讓身體即刻獲得修復(fù)。
聽(tīng)書(shū)鋪
非常有用,送給媽媽。
海邊有一朵紅玫瑰
主播的聲音好聽(tīng),語(yǔ)音清晰流暢,播講的挺好,聽(tīng)起來(lái)好舒服,聽(tīng)了也很受益,以前總是覺(jué)得上火,經(jīng)常喝板藍(lán)根,吃黃連上清丸,聽(tīng)了這本書(shū)才知道要補(bǔ)陰,非常感謝主播將這本書(shū)帶給我們,讓我受益匪淺,從中也懂得了很多道理,非常感謝,主播辛苦了
巧巧姐0
非常好,非常好,非常好,非常好。值得聽(tīng)值得挺值得,挺值得聽(tīng),值得聽(tīng)。我還記了筆記。我會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)的。阿膠都買(mǎi)好啦!就等著久服了。
金陵奧西
請(qǐng)問(wèn)老師,這里講的是陰陽(yáng),和之前聽(tīng)過(guò)的經(jīng)絡(luò)穴位是否暢通或淤堵,怎么結(jié)合起來(lái)認(rèn)識(shí)呢?
索潔
讀得非常好,意思表達(dá)準(zhǔn)確,語(yǔ)氣平靜從容,節(jié)奏舒緩,特別適合晚上睡不著覺(jué)的時(shí)候或早上晨讀收聽(tīng)。書(shū)籍的內(nèi)容對(duì)健康養(yǎng)生非常有用。
小_雨_點(diǎn)
學(xué)習(xí)了,謝謝!
1837073xjuf
作者言辭清晰,詳細(xì)的講解了女人怎么去保養(yǎng)自己的很多實(shí)用的方子,讓我們清楚的了解了自己以前不知道的很多身體上的問(wèn)題與如何保養(yǎng)的措施,非常感謝作者隊(duì)我們健康的幫助,大大點(diǎn)贊
風(fēng)和日麗3310568605
內(nèi)容好,朗誦好,中醫(yī)文化,國(guó)學(xué)經(jīng)典!
聽(tīng)友326854046
我更年期潮熱盜汗失眠已經(jīng)二年多了加慢性萎縮性胃炎如何治療
實(shí)現(xiàn)大平衡
書(shū)非常有用,女性很多疾病都是和陰虛有關(guān),尤其是現(xiàn)在人都喜歡熬夜,思慮過(guò)多,吃得過(guò)好,要么不運(yùn)動(dòng)要么運(yùn)動(dòng)過(guò)多都有關(guān)系。