音樂不是一種單純的消遣，它或是對(duì)于心靈的一種理智上的裨益，或是鎮(zhèn)定靈魂的一種撫慰——羅曼·羅蘭。
音樂可以讓人的心情安寧，而這份安寧恰是睡眠重要的因素，希望推動(dòng)健康睡眠文化在各領(lǐng)域不遺余力地傳播，喚起社會(huì)大眾真正開始重視睡眠。
睡眠是每個(gè)人在生命中都必須滿足的一種絕對(duì)需要，就像食物和水一樣。失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂。本音樂向渴望健康睡眠的人們，提供了進(jìn)入深度睡眠的有效辦法。旋律輕柔、樂音委婉，營(yíng)造特別的安然氣氛，幫助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠質(zhì)量的最佳音療選擇。
