黃帝內(nèi)經(jīng)：養(yǎng)生智慧

此專輯指出了我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膮s不為人注意的生活惡習(xí)、養(yǎng)生誤區(qū)等，為大家指出了一條看似平常但不簡單的健康養(yǎng)生之路。從中醫(yī)文化的角度讓讀者通過讀一本書掌握中醫(yī)之本，在養(yǎng)生時可以舉一反三。從身食住行的養(yǎng)生誤區(qū)入手，更為系統(tǒng)全面地提出正確的養(yǎng)生方式，使讀者免于“養(yǎng)病”。