你就是奇跡

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唐婧、孔令雪著的《你就是奇跡(戰(zhàn)勝腫瘤君的心理康復(fù)方法)》是針對腫瘤患者而設(shè)計(jì)的一套獨(dú)特的身心康復(fù)輔助系統(tǒng)，包括四個(gè)階段共28天的自主練習(xí)，每階段七天。從身心一體、與自己的關(guān)系、與周圍的關(guān)系以及如何進(jìn)行自我重建等幾個(gè)維度，幫助患者深度認(rèn)識自己、梳理自己的情緒、化解內(nèi)心的淤堵、很終實(shí)現(xiàn)身心健康的重建，提高幸福感和生命質(zhì)量，輔助疾病的康復(fù)。 前兩個(gè)階段“身心一體的秘密”和“你是一切的答案”是從“身心溝通”以及“潛意識對話”兩個(gè)層面幫助患者實(shí)現(xiàn)對自己身體和心靈的清理，疏通淤堵，讓心靈恢復(fù)活力和彈性。第三個(gè)階段“愛是潛意識的語言”，幫助患者打開自己，走出孤獨(dú)，在人群中綻放生命的色彩。第四個(gè)階段，“開啟自我關(guān)愛之旅”，引領(lǐng)患者更進(jìn)一步的擴(kuò)展生命的邊界，學(xué)會與自然萬物和諧共處，并從自然界中吸收生命的養(yǎng)分，幫助患者調(diào)整自身，回歸到生命本真的。