面對抑郁,我們該如何自救,拿回生活掌控權?
如何走出抑郁的狀態(tài),重建生活中的陽光?
如何幫助身邊抑郁的人,重獲快樂?
普華心理邀請兼具醫(yī)學與心理背景的李劍老師
將她多年來幫助他人走出抑郁的經(jīng)驗分享給大家
希望幫助更多的人走出抑郁,重建人生!
【適合人群】
感到不開心,有抑郁情緒,難受,希望得到改變
抑郁困擾已有一段時間,迷茫無助,擔心繼續(xù)下去會得抑郁癥
輕/中度抑郁患者
抑郁者的家人、朋友,你的理解,幫他渡過難關
面對抑郁,我們該如何自救,拿回生活掌控權?
如何走出抑郁的狀態(tài),重建生活中的陽光?
如何幫助身邊抑郁的人,重獲快樂?
普華心理邀請兼具醫(yī)學與心理背景的李劍老師
將她多年來幫助他人走出抑郁的經(jīng)驗分享給大家
希望幫助更多的人走出抑郁,重建人生!
【適合人群】
感到不開心,有抑郁情緒,難受,希望得到改變
抑郁困擾已有一段時間,迷茫無助,擔心繼續(xù)下去會得抑郁癥
輕/中度抑郁患者
抑郁者的家人、朋友,你的理解,幫他渡過難關
聽友381442017
聽完受益匪淺,小姐姐人美聲甜