輕松減肥|每天3件事30天瘦身20斤

48.3萬

內(nèi)容簡介:《如何做到30天瘦身20斤》將深入淺出的介紹減肥的根本原理,識別市面上錯誤的減肥方法,幫助胖胖們建立良好的生活習慣,做到減肥一次,苗條一輩子。

為每一位胖胖們成為瘦身達人助力!

播出時間:每周一、三、五晚 20:00

主播簡介:青松老師,江蘇衛(wèi)視變啦《重量級改變》體重管理教練、國家一級公共營養(yǎng)師、主持人、影視劇演員。

目錄分類:1、減肥真相

? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、減肥的誤區(qū)

? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、日常減肥健康常識

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