白噪音·輕音樂｜放松安神助眠

白噪音是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽范圍（0-20kHz）內(nèi)都是均勻的。類比于由各種頻率的單色光混合而成的白光，其最大特點就是“沒有特點”，只要聲量不大，人的大腦很快會適應(yīng)，感覺它不存在了。由于具有掩蔽作用，可以屏蔽或弱化其他對人有影響的噪音，甚至被公認(rèn)為對于精神分散疾病、耳鳴、聽覺過敏癥以及多動癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病來說，是一種有效的“聲音”治療方式。