瑜伽教師基礎(chǔ)指南

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這本書是想要做瑜伽老師必讀的一個(gè)指南。我把這本書分享給大家，幫我們?nèi)ヒ?guī)范行為作為，反思自己是否有合理的組織課堂，安全有效的教學(xué)。

書中第四章的七個(gè)月28周的練習(xí)序列以及第五章的體式練習(xí)序列10個(gè)，已經(jīng)從2016年開始陸陸續(xù)續(xù)地拍攝了視頻，分享在各個(gè)平臺(tái)上面。第九章的問(wèn)題就是艾揚(yáng)格老師的認(rèn)證考核時(shí)的書面考題，大家可以去嘗試自己做一下。

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