意識療法是自我心理療愈的體系，每個人都有內(nèi)在的精神力量，只是我們從來沒有意識到，通過行之有效的體系引導(dǎo)出內(nèi)在的精神力量，幫助我們從根本上解決心身分裂帶來的痛苦。從心身合一到知行合一，再到天人合一的轉(zhuǎn)變，從意識到覺知再到觀照的進階，幫助我們建設(shè)好內(nèi)在的精神世界，心無外物，整個外在的世界都是內(nèi)在世界的投射。當心身被療愈，一切宛若新生，像在晨風中逆行，一切都是原初跟清新的。
當我們通過自我心理療愈從根本上活出自我的時候，我們的生活沒有評判、恐懼和欲望。我們活在接納的狀態(tài)中。我們作為愛的本體在世界上生活。我們從內(nèi)在汲取力量。分離的幻象消失了，以最美麗的姿態(tài)綻放于當下，我們活在濃厚的祥和與跟萬物合一的持續(xù)感知中，這是人類的個體和集體層面所亟需的，也是作為一個心理學者的使命。
我深感榮幸能夠跟大家分享多年來的心理療愈經(jīng)驗。意識療法將不斷的完善不斷的傳播，惠人達己，幫助到更多的人成為自己的心理療愈師！通過意識療法的踐行讓更多處在飽受心理問題煎熬中的人們，獲得內(nèi)在活出自我的力量，不困于情不惑于心的力量，不戀過往不畏將來的力量，出離頭腦活在當下的力量，成為自己的心理療愈師！
適用人群:
1）對心理學感興趣想要提升自己的人群
2）正處于人生事業(yè)愛情等低谷期人群
3）存在焦慮抑郁失眠傾向的心理亞健康人群
4）周邊的親人（孩子伴侶親戚朋友）心理支持
一座空城1982
頭條來的，期待更新，通俗易懂