自己是最好的美容師（八代中醫(yī)世家的養(yǎng)生駐顏方）

本書作者是八代中醫(yī)世家的美容?？漆t(yī)生王超凡，她用中醫(yī)中最傳統(tǒng)、也最安全有效的方法，告訴每一個愛美的女孩如何做自己的美容師，如何通過自己的雙手來調(diào)理身體，從而達到由內(nèi)而外的美容效果。本書針對女性日常生活中所遇到的痤瘡、色斑、脫發(fā)、白發(fā)、皺紋、黑頭等一系列的美容問題，給出了作者多年珍藏的食療方法和五臟調(diào)理法。此外，作者還為女性奉獻了塑造身材曲線，調(diào)理常見婦科等問題的方法，告訴女性朋友，美麗是女人一生的事業(yè)，只要我們自己動手，同樣可以做自己最好的美容師。