抑郁癥自助：走出負(fù)面情緒，找回快樂人生

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全球約有四億人患有抑郁癥，中國(guó)約有9000萬(wàn)人患有抑郁癥，每年約有100萬(wàn)抑郁癥患者自殺，抑郁癥離我們并不遙遠(yuǎn)。然而，只有不到25%的患者會(huì)尋求有效的治療，大部分患者根本無(wú)法正視、面對(duì)甚至是承認(rèn)自己的抑郁狀況。

如果，
·你剛被診斷出抑郁癥；
·你已經(jīng)在抑郁癥中苦苦掙扎多時(shí)；
·你接受了治療，但病情總是反反復(fù)復(fù)，讓你感到非常絕望；
·你是抑郁癥人士的家屬，或者你最親愛的朋友正飽受抑郁癥折磨；
…………
無(wú)論你是感到束手無(wú)策，還是對(duì)抑郁癥有所了解，你都可以看一看這本書。它將告訴你面對(duì)抑郁癥，正確的做法是什么，并指引你去尋找正確的診斷和治療。?

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