請你看見我｜關(guān)注感受和情緒

我們的情緒、感受，究竟是神經(jīng)末梢的廢物，還是指引我們進(jìn)入內(nèi)在的地圖？

我們?nèi)绾慰创约旱那榫w，表達(dá)自己的情緒，規(guī)范自己的情緒？

我們是成為一個情緒的探索者還是情緒的判官？

面對孩子的情緒，我們?nèi)绾谓邮懿⒔o予指導(dǎo)？

有沒有一種方式，可以讓學(xué)校變成孩子想去的地方，讓公司變成成快樂的地方？

歡迎你跟我一起探索情緒和感受。