高能量唯美大自然冥想聲效雨聲海浪聲鳥鳴胎教

本專輯由”媽媽育兒讀書會(huì)“獨(dú)家收藏，希望分享給更多需要減壓、放松、療愈的朋友，本專輯聲效適合任何人群，特別是孕期作為胎教和準(zhǔn)媽媽冥想都是非常好的選擇。歡迎訂閱專輯！精彩節(jié)目持續(xù)更新中。

淅淅瀝瀝的雨聲，叮咚纏綿的泉水聲，千回百轉(zhuǎn)的鳥鳴聲等，給人純凈、一塵不染的感覺，讓人身臨其境，喚起心中美好的感覺。

大自然的聲音與人的身體會(huì)產(chǎn)生“互引作用”，就像產(chǎn)生了共振。美國學(xué)者邁爾斯通過臨床研究發(fā)現(xiàn)，聆聽大自然的聲音可以減緩脈搏、心跳及呼吸速度，降低血壓并放松肌肉，使緊張情緒得以緩解。

聆聽自然界的高能量聲音，如流水聲，雨聲，能誘發(fā)大腦產(chǎn)生更多的α腦電波，而這種頻率的腦電波是大腦處于平靜放松狀態(tài)下的理想波動(dòng)頻率。音樂治療師斯科特特別指出海洋、溪流、雨和瀑布的聲音是達(dá)到放松狀態(tài)的有力方法。