橘子禪

3785

每一樣你吃進(jìn)去的食物都是一把打開感知和連接的鑰匙。

在2020年正式開啟了廚房內(nèi)觀課程，引導(dǎo)你如何與食物建立鏈接，如何真正好好吃飯，如何為自己選擇身心需要的食物…讓吃，成為回歸自然的方便法門。

想要了解廚房內(nèi)觀課程的你，歡迎私信咨詢。
專輯主播

173121034

簡介：安心-HungryBuddha素食西餐廳聯(lián)合創(chuàng)始人、廚房內(nèi)觀發(fā)起人、MBCT正念認(rèn)知療法受訓(xùn)八周、MB- EAT正念飲食覺知訓(xùn)練受訓(xùn)八周、家庭食育師。 嗨 你好啊！我是安心，我在云南沙溪古鎮(zhèn)，經(jīng)營一家素食西餐廳，今年已經(jīng)是第10個(gè)年頭了，它的名字叫歸究，意為以食為舟歸于山水，英文叫Hungry Buddha 。這里有手作的健康料理，有會(huì)呼吸的天然酵母面包，有聽著爵士樂和吉普賽音樂，發(fā)酵而成純素奶酪，有地道的超薄底意式披薩，有自由的舞蹈，有合乎心意的音樂，有大山和田野 還有我的一些小心情。在生命這條又長又短的河流中，我們同屬天涯擺渡人，就讓你我在喜馬拉雅相約作伴，共度人生。

相關(guān)推薦
換一批