日常中的自我關(guān)懷

云下安心

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簡介：安心-HungryBuddha素食西餐廳聯(lián)合創(chuàng)始人、廚房內(nèi)觀發(fā)起人、MBCT正念認知療法受訓八周、MB- EAT正念飲食覺知訓練受訓八周、家庭食育師。 嗨 你好??！我是安心，我在云南沙溪古鎮(zhèn)，經(jīng)營一家素食西餐廳，今年已經(jīng)是第10個年頭了，它的名字叫歸究，意為以食為舟歸于山水，英文叫Hungry Buddha 。這里有手作的健康料理，有會呼吸的天然酵母面包，有聽著爵士樂和吉普賽音樂，發(fā)酵而成純素奶酪，有地道的超薄底意式披薩，有自由的舞蹈，有合乎心意的音樂，有大山和田野 還有我的一些小心情。在生命這條又長又短的河流中，我們同屬天涯擺渡人，就讓你我在喜馬拉雅相約作伴，共度人生。