踩在山谷小徑上
每個當下
每個步伐
將覺知自然與歲月增長中的智慧軌跡
介紹“潛意識對話DIY”語音
調(diào)適心靈障礙的最佳模式,有別于思考邏輯意識去說服或改變潛意識,而是直接跳過它,運用“DIY語音”的語音引導或靜心去直接轉(zhuǎn)化潛意識。
“DIY”語音提供一個居家可行的簡易模式, 一切“Do it yourself ”,您只要聆聽“DIY”的語音引導即可。在“DIY”語音的協(xié)助下,您可自行與自己的潛意識有效對話。
聆聽溫馨提醒
選一個安全、寧靜的室內(nèi)環(huán)境
閉上眼睛聆聽
聆聽時勿做任何操作
請對聆聽行為自行負責
請勿模仿本內(nèi)容
聆聽選擇
“潛意識對話DIY”語音有兩種版本,分別為【起床時聆聽】與【入睡前聆聽】,每個版本各有五種不同的音樂搭配,可自行挑選聆聽。
【起床時聆聽】適合在起床時或任何放松時聆聽;【入睡前聆聽】適合在睡前30分鐘聆聽,聆聽后可直接入睡。