喜馬拉雅
發(fā)現(xiàn)
分類
電臺
上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
首頁
>
個人成長
>
1分鐘微冥想 | 即刻覺察
>
1分鐘微冥想 | 即刻覺察
1788
下載
訂閱
分享
聲音
(6)
評價
(0)
正序
?|?
倒序
跑步冥想 vs 靜坐
327
3年前
走路冥想-1-觀察
364
3年前
走路冥想-2-感受腳下的路
300
3年前
走路冥想-3-感受呼吸和步伐的協(xié)調(diào)
278
3年前
即刻放空 感受一次呼吸
277
3年前
什么是放松
242
3年前
點評:
最熱
最新
暫時沒有評論,下載
喜馬拉雅
與主播互動
專輯主播
曼諦悟思丨禪與冥想
942
25
4188
TA的專輯
更多
覺醒在此刻 · 2022
2658
真相很青春 | 大學(xué),與曼諦同行
151
正念冥想9周課程:冥想 · 人生 · 哲思
13.8萬
正念人生的100種感悟 | 視頻
295
覺醒在此刻 | 探索真正的冥想
1495
相關(guān)推薦
換一批
墨菲定律:每天學(xué)點心理學(xué)丨只要有可能,就一定會發(fā)生
一個志遠
認知覺醒:開啟自我改變的原動力丨奧運冠軍許昕推薦丨深度學(xué)習(xí)應(yīng)用,銳意身心改變:提升自控力、專注力、學(xué)習(xí)力丨清醒成長進步,何懼焦慮迷茫
人郵知書
蛤蟆先生去看心理醫(yī)生 | 不苛刻自我,不歸咎原生家庭,承擔(dān)人生責(zé)任,學(xué)會真正獨立丨心理學(xué)心理咨詢?nèi)腴T讀物
喜馬加油站
賺錢認知|持續(xù)賺錢的心法
甄琦學(xué)長
人間清醒:底層邏輯和頂層認知 | 迷茫者的開悟之書
浙江人民出版社