達(dá)成小目標(biāo)

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“五步”達(dá)成你的小目標(biāo)：
決心+計(jì)劃+行動(dòng)+堅(jiān)持=達(dá)成目標(biāo)

決心
專注一個(gè)夢(mèng)想→明確動(dòng)機(jī)，精準(zhǔn)打擊→面對(duì)恐懼，一往無前

計(jì)劃
繪制你的大步驟→安排你的小步驟

行動(dòng)
啟動(dòng)計(jì)劃→發(fā)掘創(chuàng)造力，加速取得成果→步步為營，繪制“難–易”配速圖表，助你堅(jiān)持到底

堅(jiān)持
巧用批評(píng)建議克服障礙→21種快速重啟法，遠(yuǎn)離拖延癥→克服完美主義，完成事情→設(shè)定截止期限→尋求一切適時(shí)適地的幫助→最后沖刺

達(dá)成目標(biāo)
你已圓夢(mèng)。接下來做什么呢？→50種方法助你實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)