緩釋疼痛的冥想|醫(yī)護(hù)級(jí)療愈與干預(yù)、孕期、痛風(fēng)強(qiáng)推

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Shinzen Young美國(guó)冥想老師和神經(jīng)科學(xué)研究顧問(wèn),循序漸進(jìn)改變慢性和急性疼痛的冥想計(jì)劃。


眠羊靜心是一款以聲音、內(nèi)容療愈體系為主的助力睡眠、放松心理的軟件

安撫情緒、平靜冷靜,喚醒心理上自愈的能量

主要板塊是自然音、正念冥想、音樂(lè)、正念冥想課程

借由寧?kù)o和自愈的力量,為每一個(gè)人帶去美好健康的生活





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