楊力養(yǎng)生23講 | 傳統(tǒng)養(yǎng)生&中華保健

內(nèi)容簡介?

該書集《周易》、中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》、道家、佛家等養(yǎng)生思想于一體，充分傳統(tǒng)養(yǎng)生的特色。本書突出了中華民族幾千年來積累的養(yǎng)生保健優(yōu)勢，讓人耳目一新，也讓人為之振奮。 經(jīng)過歷史考驗的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法，是中華傳統(tǒng)文化璀璨的瑰寶，為中華民族的健康繁衍作出了不朽的貢獻，弘揚這些寶貴的經(jīng)驗對人類的健康長壽有著重大意義。 本書具有很強的權(quán)威性和實用價值，內(nèi)容極為豐富而且貼近百姓。楊力教授將傳統(tǒng)養(yǎng)生中深奧的知識，用深入淺出、通俗易懂的文筆進行了闡述，所以是一部全民養(yǎng)生科普書。相信每個人都可以從書中各取所需。

作者簡介?

本書是著名中醫(yī)學(xué)家、易學(xué)家、作家、學(xué)者楊力教授的最新養(yǎng)生科普著作。

主播簡介?

杭凱正念養(yǎng)生坊，南京人民廣播電臺主持人，目前平臺粉絲數(shù)4.3萬。