戰(zhàn)勝抑郁

1.8萬
這不是一本沒有營養(yǎng)拾人牙慧的心靈雞湯書，而是有著純粹實(shí)操價值的心靈康復(fù)指導(dǎo)書。作者結(jié)合積極心理學(xué)、催眠、自然醫(yī)學(xué)、精神動力學(xué)等，并經(jīng)過1000多名臨床案例驗(yàn)證，創(chuàng)立了這樣一套科學(xué)且有針對性的消除抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、失眠等神經(jīng)癥的心靈重塑療法。本書的價值在于實(shí)踐，在于持續(xù)不斷的練習(xí)。只要堅(jiān)定、精進(jìn)地用心去練習(xí)，你一定能從中獲益，過上和諧、健康的生活。
聲音（59）評價（0）