同系列《養(yǎng)肝就是養(yǎng)命》>>>點(diǎn)我收聽
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脾氣虛，飯后困倦、四肢無力；
脾陽虛，手腳冰涼、腹脹腹瀉；
脾陰虛，胃口差、嘴唇鮮紅、口干口渴……
本書詳細(xì)描述了脾胃問題的癥狀表現(xiàn)，通過飲食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、吃中成藥等有效地調(diào)理方法，自查自診，讓你輕松擁有健康脾胃。
【作者簡介】
雨霏燕
這本專門針對脾胃的書，真是太實(shí)用了！每個(gè)癥狀都描繪的很詳細(xì)，便于自查，主播的播講也非常棒，純干音播講，實(shí)力爆表呀！
CZ鐵馬金歌
講的太好了！患脾胃虛弱的人太多了，我也是其中之一，我?guī)缀醭Ｄ瓿越∑⑼杷璧?，什么時(shí)候大便正常了就停一階段藥。這得吃到什么時(shí)候是頭哇？吃到壽終嗎？主抪講的中間的小知識、小方法太實(shí)用了，謝謝編導(dǎo)，謝謝主抪！
墨槿大俠
??很不錯(cuò)的一本書，實(shí)用性很強(qiáng)，邊聽邊漲知識！書中還有一些對應(yīng)的食譜說明，省去了額外查閱資料的時(shí)間。聽完理論再去實(shí)踐，我們的脾胃也會在逐漸調(diào)養(yǎng)中越來越好。身體是革命的本錢，健康的身體需要我們每天不斷堅(jiān)持慢慢調(diào)養(yǎng)。感謝主播總是帶給讀者更多的知識分享，每本書都很治愈，期待接下來的新專輯哦！超贊????????????????????
Jojo_金閃閃
養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)命,原來脾胃是臟器之源~本書非常實(shí)用,詳細(xì)描述了很多脾胃問題的癥狀表現(xiàn),還有很多小貼士,感謝學(xué)長慕蘭的用心演播~也很適合推薦給長輩!!????
聽友376650492
講得特別好！我就是脾胃虛弱，有幸能夠聽到這本書！我現(xiàn)在要重視調(diào)理脾胃，注重保健脾胃，早睡早起，把身體健康放在第一位！
1335398rjda
講的太好了
鯨魚想想
特別有用的內(nèi)容，脾主臟器，養(yǎng)生必看！謝謝主播
17634712rpg
挺好的。得多聽幾遍才能記得住
清風(fēng)碧劍a
差評，中醫(yī)講的西醫(yī)理念?。。。?！