解讀—也許你該找個(gè)人聊聊

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那些焦慮、悔恨、迷茫的時(shí)刻,你不該獨(dú)自扛著。找個(gè)心理醫(yī)生聊聊吧。你會發(fā)現(xiàn)所有困境其實(shí)都有出路。如果您在聽書時(shí)覺察到了自己的影子,那既是巧合,也不是巧合?!兑苍S 你該找個(gè)人聊聊》作者:洛莉·戈特利布。你可以從這本書中思考:“我們?nèi)绾胃淖??”聽別人咨詢的故事,幫助自己成長,讓自己在困境中看到希望。
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