讀書養(yǎng)生,怎樣才能不生病

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《溫度決定生老病死》這本書,詳細闡述了溫度在我們日常生活中的重大作用,我們又該怎樣利用溫度來預防和治療疾病。我讀了覺得這本書很好,這里面講了許多防病治病的知識,大家不妨在茶余飯后來看看讀讀這本書,提高自己的生活質量,花點時間來關注自己的健康狀況,不要認為小病都可以抗過去,其實不然,只有很好的了解了自己的健康狀況,才能因地制宜,合理調養(yǎng)身體,不生病。

一些我搜集的生活中的小常識,我覺得很好,在這里拎出來再加深一下記憶,供以后參考,有喜歡的朋友也可以來關注一下。
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