給你的生活減減肥

3948

我們真的需要那么多東西嗎？他們能穿戴名牌開豪車住豪宅，為什么我不能？我那么努力地在學(xué)在拼，可終究一事無成！焦慮抑郁似乎成了當(dāng)下很多人或多或少存在的問題，有的已嚴(yán)重影響到工作生活，本專輯很全面地圍繞這些來一一解惑，用心來聆聽體會(huì)感悟文中的觀點(diǎn)，然后變成自己的思維方式，并做到知行合一，相信你的余生一定會(huì)過得充實(shí)而幸福。

聲音（103）評(píng)價(jià)（1）

正序?|?倒序

第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（十）
40
1年前
前言
38
2年前
第一章恰當(dāng)定位，不要羨慕高處的蘋果（一）幸福人生從心開始
54
2年前
第一章恰當(dāng)定位，不要羨慕高處的蘋果（二）人生不是漫無目的
42
2年前
第一章恰當(dāng)定位（三）盲目攀比只會(huì)扼殺你的幸福
42
2年前
第一章恰當(dāng)定位（四）不要把自己看得太重
49
2年前
第一章恰當(dāng)定位（五）認(rèn)清自己的角色
34
2年前
第一章恰當(dāng)定位（六）別太在乎別人的看法
44
2年前
第一章恰當(dāng)定位（七）迎合別人只會(huì)迷失自己
48
2年前
第一章恰當(dāng)定位（八）世上沒有懷才不遇這件事
49
2年前
第一章恰當(dāng)定位（九）找到自己喜歡且擅長(zhǎng)的事
27
2年前
第一章恰當(dāng)定位（十）給你的人生定好位
24
2年前
第二章享受生活，幸福在當(dāng)下（一）人生是單行道，沒有回頭路
44
2年前
第二章享受生活，幸福在當(dāng)下（二）放下過去邁向明天
31
2年前
第二章享受生活，幸福在當(dāng)下（三）需要的不多，想要的太多
28
2年前
第二章享受生活，幸福在當(dāng)下（四）別因過去的錯(cuò)而駐足不前
37
2年前
第二章享受生活（五）丟開虛無的幻想，享受當(dāng)下就好
43
2年前
第二章享受生活（六）再忙也有和你喝杯咖啡的時(shí)間
44
2年前
第二章享受生活（七）寄托幸福于明天，不如開心地過好今天
44
2年前
第二章享受生活（八）幸福就在當(dāng)下
31
2年前
第二章享受生活（九）幸福是一種態(tài)度
41
2年前
第三章放松心情，跟壓力說拜拜（一）最沉重的是精神壓力
53
2年前
第三章放松心情（二）放松心態(tài)，把壓力變成動(dòng)力
20
2年前
第三章放松心情（三）別讓壓力毀了你
40
2年前
第三章放松心情（四）放下身價(jià)路會(huì)更寬
49
2年前
第三章放松心情（五）別讓自己成為職場(chǎng)壓力劇的主角
53
2年前
第三章放松心情（六）工作可以是一種享受
24
2年前
第三章放松心情（七）不要只盯著做大事
49
2年前
第四章放慢腳步，生活可以慢慢來（前言）
37
2年前
第四章放慢腳步，生活可以慢慢來（一）別拿健康賭明天
40
2年前
第四章放慢腳步，生活可以慢慢來（二）放下工作，常回家看看
28
2年前
第四章放慢腳步，生活可以慢慢來（三）留一個(gè)空間給愛好
52
2年前
第四章放慢腳步，生活可以慢慢來（四）莫急莫燥，靜待花
42
2年前
第四章放慢腳步，生活可以慢慢來（五）一口口吃飯一步步走路
28
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（一）別讓自卑毀了你
45
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（二）殘缺也是另一種美
44
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（三）勇敢活出你自己
23
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（四）暗示也是一種力量
31
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（五）你在因容貌而煩惱嗎
24
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（六）平凡人也可造就不平凡
37
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（七）自信治療自卑最好
48
2年前
第五章超越自卑，你是最值得愛的人（八）學(xué)會(huì)接納自己的一切
58
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（一）心情再壞也要保持微笑
51
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（二）凡事看開一點(diǎn)
43
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（三）煩惱都是自找的
20
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（四）善待失意活出詩意
41
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（五）清除“黑色的星期天”
45
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（六）苦難也是一種祝福
53
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（七）你可以不生氣
35
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（八）換一種心情換一種生活
48
2年前
第六章擺脫消極，再苦也要笑一笑（九）理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感
22
2年前
第七章放下狹隘，心寬天地就寬（一）嫉妒是心靈的陷阱
27
1年前
第七章放下狹隘，心寬天地就寬（二）寬容別人就是善待自己
58
1年前
第七章放下狹隘，心寬天地就寬（三）寬恕
16
1年前
第七章放下狹隘，心寬天地就寬（四）吃虧是福
23
1年前
第七章放下狹隘，心寬天地就寬（五）原諒別人就是善待自己
35
1年前
第七章放下狹隘，心寬天地就寬（六）有仇不報(bào)必有后福
26
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（一）生命之舟載不動(dòng)太多欲念
44
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（二）抵住誘惑看淡名利
40
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（三）別因名利迷失了自己
26
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（四）不要讓靈魂與你漸行漸遠(yuǎn)
53
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（五）要有追求但也要常知足
46
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（六）放下名利一世安
40
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（七）利欲面前能否守住本心
22
1年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈（八）跳出欲望的怪圈
50
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（一）
49
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（二）愛如煙花般絢爛
18
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（三）卑微的愛著不值得
45
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（四）最后的疼愛是手放開
22
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（五）祝福給無法挽回的愛
25
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（六）放手成全人生的美麗
44
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（七）無望的糾纏
46
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（八）自憐陷阱
36
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（九）過于精致的男人要不
36
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（十）和花心男人說拜拜
48
1年前
第九章當(dāng)愛已成往事，讓放手成全美麗（十一）嫁大款還是平民
47
1年前
第十章智慧的愛，別讓錯(cuò)位的婚姻顛覆自我（一）愛情與婚姻溫差
18
1年前
第十章智慧的愛，別讓錯(cuò)位的婚姻顛覆自我（二）沒錢的愛情能走
24
1年前
第十章智慧的愛，別讓錯(cuò)位的婚姻顛覆自我（三）
46
1年前
第十章智慧的愛，別讓錯(cuò)位的婚姻顛覆自我（四）相互折磨的婚姻
27
1年前
第十章智慧的愛，別讓錯(cuò)位的婚姻顛覆自我（五）婚外情是危險(xiǎn)的
26
1年前
第十章智慧的愛，別讓錯(cuò)位的婚姻顛覆自我（六）放手淪陷的婚姻
19
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（一）人生不止寂寞不已
47
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（二）寂寞是你站的太高
49
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（三）偉大是熬出來的
48
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（四）寂寞不是婚姻致命傷
49
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（五）愛要經(jīng)得起平淡流年
31
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（六）平平淡淡才是真
38
1年前
第十一章多一點(diǎn)淡定，享受寂寞的樂趣（七）無所事事是難捱的痛
43
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（一）解開心結(jié)讓幸福
52
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（二）死要面子活受罪
24
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（三）別對(duì)減肥太較勁
30
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（四）假想敵是絆馬索
52
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（五）別穿紅舞鞋
37
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（六）會(huì)休息懂享受
51
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（七）
38
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（八）
34
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（九）
28
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（十）緩慢才是捷徑
31
1年前
第十二章給你的心靈松綁，別跟自己太較勁（十一）匆忙的世界
26
1年前

專輯主播

禾木貝貝

909 13 1532

簡(jiǎn)介：嗨，我是個(gè)特別喜歡唱歌朗誦的60后哦，我已經(jīng)制作了不少專輯啦，貝貝唱聊金曲一首歌一個(gè)故事是我精心制作的原創(chuàng)專輯，歡迎收聽訂閱！當(dāng)然還有其他的作品專輯，喜歡的話也請(qǐng)點(diǎn)贊支持鼓勵(lì)一下哦！

TA的專輯