【冥想練習(xí)】無(wú)障礙正念陪伴

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這里是回歸覺(jué)察本身的正念陪伴，有不同的【冥想】方法，都不需要場(chǎng)地或環(huán)境的限制，在當(dāng)下任何一刻都可以練習(xí)啟用，希望你找到合適自己的練習(xí)方法，回歸覺(jué)察～享受當(dāng)下～
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