10分鐘讀懂心理書

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解讀人：八段錦，教育心理學(xué)碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，建筑師，壹心理簽約作者。已出版心理專著《蘇東坡的幸福人生——東坡心理傳記》、《與最好的自己在一起》，主要方向：積極心理學(xué)，發(fā)展心理學(xué)與健康；關(guān)注：親密關(guān)系、親子關(guān)系、自我成長(zhǎng)，抑郁和焦慮情緒。微信公號(hào)“心理八八”（ID：bdjxlbb）創(chuàng)始人，荔枝微課“八段錦心理課堂”。