贊美運(yùn)動可以讓大腦愉悅，可以讓人真正的擁有自信和勇氣，可以激發(fā)人的潛藏的能力和感官，可以發(fā)現(xiàn)和活出真正的自我！
?
《100天贊美運(yùn)動》，是以線上微信端學(xué)習(xí)方式為主的，以學(xué)員實(shí)現(xiàn)自我超越為目標(biāo)的訓(xùn)練系統(tǒng)。訓(xùn)練系統(tǒng)分為初級、中級和高級三個(gè)階段，每個(gè)階段100天。
贊美教練陳明坤堅(jiān)信：人的改變，唯有心念轉(zhuǎn)變，才能成就自我！
