國內(nèi)外證實有效催眠曲大全

1.1萬

關(guān)上燈，全身放松，平躺，音量調(diào)低到最多兩格，設(shè)置定時關(guān)閉20分鐘后，什么都不想，開始睡眠, 晚安~



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