《心理的傷,身體知道》(露易絲.海 暢銷巨

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《心理的傷,身體知道》露易絲.海
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第一情感中心:對安全感的需要
影響的身體部位:骨骼、關節(jié)、血液、免疫系統(tǒng)和皮膚。

第二情感中心:對平衡金錢和愛情的需要
影響的身體部位:膀胱、生殖器官、腰背部和髖部。

第三情感中心:對自我關注和自我價值的需要
影響的身體部位及相關方面:消化系統(tǒng)、體重、腎上腺、胰腺和成癮行為。

第四情感中心:對表達自己需要和情緒的需要
影響的身體部位:心臟、肺和乳房。

第五情感中心:對傾聽和被傾聽的需要
影響的身體部位:口腔、頸部和甲狀腺。

第六情感中心:對現(xiàn)實世界和精神世界平衡的需要
影響的身體部位:大腦、眼睛和耳朵。

第七情感中心:對生命意義的需要
導致的身體疾?。郝曰蛲诵行约膊『椭旅膊?。

"當你面對問題時,在內心重復一遍:一切都好,一切都在為我的最大利益服務,在這種情況下只會發(fā)生好事,我很安全。"
它將為你的生活創(chuàng)造奇跡,讓你快樂幸福。

聲明:
此書版權歸書籍作者所有。
本朗讀僅用于個人成長、學習、交流之用,請勿用于他用!
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專輯主播

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簡介:心理健康指導師(國家人社部)、生生不息心理咨詢師(IAGC認證)、國際艾瑞克森催眠授證咨詢師、非暴力溝通(NVC)沖突調解教練、身體創(chuàng)傷經驗療法(SE)療愈師(在訓)、依戀關系(取向)心理咨詢師(在訓)、部分心理學(IFS)心理教練(踐行者)、格式塔/完形心理教練(踐行者)、心理咨詢師、終生學習者…