冥想練習(xí)（帶上耳機(jī)跟練版）

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節(jié)目?jī)?nèi)容:以正念冥想為主題，幫助大家更好的、更專業(yè)的、更有層次的靜心冥想，消除雜念，回歸當(dāng)下，提升你的專注力和覺(jué)知力。

歡迎訂閱：冥想練習(xí)！真正的實(shí)修訓(xùn)練，快來(lái)跟著老師一起找到內(nèi)心的平靜與安寧。

主播介紹:山竹老師，10年瑜伽老師和冥想實(shí)修者。

適合人群:每一個(gè)渴望靈魂平安喜樂(lè)的人。

你將收獲:隨時(shí)隨地跟隨練習(xí)，立刻獲得當(dāng)下的寧?kù)o和內(nèi)心的安穩(wěn)。拋開(kāi)一切雜念，活在當(dāng)下，生活就在此時(shí)此刻的專注之中。

【注意事項(xiàng)】請(qǐng)佩戴耳機(jī)進(jìn)行冥想，效果翻倍。


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專輯主播

2931.5萬(wàn)

簡(jiǎn)介：人生是一場(chǎng)來(lái)到地球的旅行，但在這趟旅程之中，我們披上了遺忘的面紗，迷失了自我，進(jìn)入到各種幻象之中?！旧介g竹林翠，靜聽(tīng)竹樂(lè)聲】讓冥想回歸生命，從此你的“旅行”有聲有色

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