祥子陪你讀《情緒鈍感力》

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**節(jié)目?jī)?nèi)容:
*用讀書的方式陪你緩解內(nèi)心焦慮
*你是不是總是在意別人的臉色？在乎別人的想法？
*你為什么總是想東想西，患得患失？
*你是否也被這些情緒問題所困？擁有內(nèi)耗體質(zhì)？

如果你有以上問題，那跟我用讀書的方式來擺脫情緒敏感吧。

**主播介紹:
一個(gè)多年心理從業(yè)者，幫助周圍的朋友/陌生人緩解情緒壓力/用健康積極的方法面對(duì)生活


**適合人群:工作壓力大的成年人/容易情緒失控的上班族/被自己的敏感情緒折磨的中年人

你將收獲:控制情緒/療愈心情/重塑自我的方法


你身邊有沒有這樣的“心大”的人？即便被流言蜚語包圍，也不會(huì)為繁瑣的世事所動(dòng)搖，能在任何環(huán)境中迅速適應(yīng)，并且如魚得水。

就像渡邊淳一在《鈍感力》中說的一句話：世界與我無關(guān)，大方勇往直前。

那么，什么是“鈍感力”呢？“鈍感力”是日本著名文學(xué)大師渡邊淳一晚年提出的一種為人處世的人生態(tài)度和人生智慧，可以理解為“遲鈍的力量”，凡事不要往心里去，從容面對(duì)生活中的挫折傷痛。
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