麗茗談《抗炎生活》

2.1萬
抗炎生活
延緩衰老，擺脫疾病，都是從抗炎做起。

高級營養(yǎng)師 家庭健康顧問 環(huán)宇健管教練

適合誰聽:適合關(guān)注家人健康，關(guān)注養(yǎng)身愛健康所有人士

主播的話:絕大多數(shù)不適合和病癥，都是炎癥引發(fā)的。
本書從10抗炎關(guān)鍵點+超簡單炎癥自測表+3分鐘易堅持的小動作。從飲食方法到生活習慣?？钩趵喜簧　?br />抗炎=抗疲勞+抗衰老+抗壓+日常防癌。



聲音（0）評價（2）