精選-5分鐘-靜坐冥想大自然聲音-減壓腦波-白噪音

在大自然的聲音中，張玎為您千挑萬選的5分鐘，放到這里。
5分鐘靜坐冥想練習(xí)、減壓放松的【大自然聲音】。
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這些聲音會幫助您更好的：
●快速放松；
●5分鐘內(nèi)恢復(fù)平靜；
●避免焦慮煩躁；
●安心靜坐冥想。
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適合人群：
本專輯中的內(nèi)容適合5分鐘靜坐冥想的入門人群。
或者高階靜坐暝想者需要5分鐘靜坐冥想時使用。
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提示：
●5分鐘開始時，會有“音缽”的聲音，引導(dǎo)開始；
●5分鐘結(jié)束時，會有“音缽”的聲音，提示停止。
讓您精確的把握5分鐘的大自然靜坐冥想時間。
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您可以根據(jù)自己的狀態(tài)，挑選適合您的聲音。
我們也會持續(xù)為您更新。