拒絕力：不做爛好人|擺脫討好型人格|不窩囊不受氣

你是一個不敢拒絕的人嗎？

你會因為不好意思而不敢說不嗎？

你害怕自己的拒絕會傷害別人嗎？

你害怕自己的拒絕會讓別人不喜歡自己嗎？

如果你是一個不敢說不、不會說不的人，一定要聽這本書！

本專輯預(yù)計110集，日更

讓你學(xué)會拒絕，掌控自己的人生

【拒絕力】

有能力拒絕別人，才有能力掌控自己的人生！

掌握拒絕之法，讓你告別討好型人格！

討好別人，不如取悅自己，學(xué)會拒絕，過好自己生活！

一本書讓你學(xué)會說“不”的能力！

【內(nèi)容簡介】

《拒絕力：不做不懂拒絕的老好人》無私和善良都是美好的品行，但毫無原則的與人為善，就可能喪失拒絕力。明明不想答應(yīng)，卻礙于世俗和面子，違心 地受，給自己帶來無窮無盡的煩惱和委屈。面對不合理的請求，拒絕是對自己的尊重，也是在設(shè)立自己的界限；你必須先有自己的界限，別人才會知道你的底線。我們是需要做一個好人，但絕不能做沒有底線、不懂拒絕的“老好人”。