設(shè)定界限 自由身心
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沒有人會主動揣測你的委屈
當(dāng)原則不斷被人打破
你需要克服內(nèi)疚，設(shè)定界限
明確且不帶歉意地表達(dá)你的訴求
才能在人際關(guān)系中獲得安全感和幸福感
擁有自由的身心才能心無旁騖的做自己、輕盈地行走于世，想做好空杯和斷舍離的我，渴求學(xué)習(xí)來為自己賦能。來吧，一起，全方位了解健康邊界、重建設(shè)定界限的勇氣與信心！
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