孤獨，是一種能力

1806
本書創(chuàng)作于1988年，有別于坊間充斥著「終結(jié)孤單」的心理勵志書，英國著名精神科醫(yī)師史脫爾從「人勢必孤獨」及「尋求連結(jié)」切入，一方面肯定人類確有建立關(guān)系的需求，另一方面則點出個體性及自我感的重要，說明孤獨的正當性與重要價值。他主張，孤獨是一座讓你度過憂傷的橋梁，是一個人終于可以對自己說話的時刻，是天賦的契機，也是創(chuàng)作靈感與想像的源頭。
從童年親密關(guān)系的依附，到成人建立社群的意義，史脫爾醫(yī)師站在佛洛依德、榮格、阿德勒等大師的理論分歧點，辯證一種擁有安全感的孤獨是多么地重要，洗刷了一般人對孤獨的負面印象。此外，一個人獨處時，或許看似孤單，但實際上是對人生各層面的需求，包括尋求秩序感、緩解失落和分離傷痛、提升自我肯定感，或?qū)崆橥蹲⒃谔熨x和興趣上，都有非常積極的推動性。
聲音（43）評價（0）