《不生氣，你就總能贏》

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有時候，一生氣 你就輸了。
不生氣，是一種境界和氣度。
不生氣是一種本事和智慧。

情緒和脾氣人皆有之，我們需要練習直面自己的情緒，把情緒轉化為正面能量。本書將教你特別管用的情緒掌控術，按照書中提供的方法，慢慢練習，你將不再經常生氣。不生氣，就不會傷人傷己；不生氣，就不會沒了出路；不生氣，你就會贏得更多。