《呼吸，為了療愈》（新書節(jié)選）
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在“身-心”的健康之間，呼吸是最好的一座橋梁。
從我的角度來看，呼吸、運(yùn)動、飲食、斷食是一樣的重要，一個都不能少。
——楊定一博士
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在“身-心”的健康之間，呼吸是最好的一座橋梁。
從我的角度來看，呼吸、運(yùn)動、飲食、斷食是一樣的重要，一個都不能少。
——楊定一博士
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