超級(jí)燃料 好脂肪與壞脂肪

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無處不在的市場營銷一直試圖讓大家相信脂肪的危害，實(shí)際上，這種觀點(diǎn)與真相不符。飲食中的脂肪是健康的基礎(chǔ)，如果我們希望對抗疾病，延長壽命，甚至減輕體重，那么就離不開脂肪。
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作為朗讀者，我個(gè)人喜歡通過朗讀這種方式閱讀好書，如果有幸能與聽友朋友相遇，將是我的榮幸。同時(shí)希望我的聲音能幫您驅(qū)趕無聊時(shí)光。當(dāng)然，如果還能收貨一二就再好不過了。
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