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胎教音樂(lè)的選擇以阿爾法腦波音樂(lè)為好。
阿爾法音樂(lè)是一種靈感音樂(lè)，這種音樂(lè)的節(jié)拍在60~70之間，頻率在8~14赫茲之間。常聽(tīng)α腦波音樂(lè)胎兒出生后不僅可以促進(jìn)幼兒右腦潛能開(kāi)發(fā)，而且可以提高寶貝記憶力、專(zhuān)注力;促進(jìn)寶寶食欲;提高寶貝睡眠質(zhì)量和促進(jìn)寶貝情商發(fā)展。同時(shí)可以幫助準(zhǔn)媽媽安胎順產(chǎn)、調(diào)節(jié)情緒和消除壓力。
常聽(tīng)α波音樂(lè)，大腦清醒且放松，注意力集中，情緒穩(wěn)定愉悅，記憶力、專(zhuān)注力、創(chuàng)造力、想象力明顯提高，直覺(jué)越來(lái)越準(zhǔn)確，靈感越來(lái)越多!當(dāng)我們聽(tīng)阿爾法腦波音樂(lè)的時(shí)候，尤其是孩子，大腦腦內(nèi)會(huì)分泌一種化學(xué)物質(zhì)。物質(zhì)會(huì)分泌的越來(lái)越多，這種化學(xué)物質(zhì)叫內(nèi)啡肽，這種內(nèi)啡肽有利于促進(jìn)孩子的情緒穩(wěn)定,
保持他進(jìn)入右腦潛意識(shí)活動(dòng)的積極狀態(tài)，這時(shí)候孩子就會(huì)進(jìn)入到無(wú)窮的想象的那個(gè)空間，也就是說(shuō)阿爾法波音樂(lè)有利于促進(jìn)孩子創(chuàng)造力和想象力，同時(shí)能改變孩子的睡眠質(zhì)量。比如說(shuō)當(dāng)一個(gè)兩三歲的孩子哭哭鬧鬧不停，或者特別煩躁的時(shí)候，家長(zhǎng)每天給孩子適量的聽(tīng)一聽(tīng)阿爾法波音樂(lè)，大概兩三個(gè)月以后孩子的飲食睡眠都會(huì)變規(guī)律，并比以前的質(zhì)量更高。阿爾法波音樂(lè)還有一種功能就是緩解壓力，比如在家長(zhǎng)給孩子很大的壓力，或者老師給的批評(píng)太多了的時(shí)候給他聽(tīng)- -聽(tīng)阿爾法波音樂(lè)。
