正念減壓——初學(xué)者手冊

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節(jié)目主題:正念減壓，舒眠心生


主播是誰:阿卡西閱讀師，靜坐教練，正念冥想高級教練，財富顯化教練


適合誰聽:企業(yè)主，金領(lǐng)，白領(lǐng)，上班族，失眠焦慮人群，抑郁人群，壓力大的人


主播的話:一念平直，呼吸間（自由心生）
當(dāng)下的快樂，人生的富足（一念，呼吸……）

請靜靜跟我來，默默暢享安寧



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