在尋找各種減重方法的過(guò)程中,我們往往愿意從各種媒體途徑獲得各種“神招”,但多數(shù)方法都冠以“不餓不節(jié)食”、“躺瘦”、“不反彈”的光環(huán)。這些減重誤區(qū)卻會(huì)直接導(dǎo)致“屢戰(zhàn)屢敗”。了解這些減重誤區(qū)及改正方法,為每一位減重者答疑解惑。
免費(fèi)|走出減重誤區(qū)|了解減重真相
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專輯主播
獾獾兒
很好的專輯,嘗試過(guò)很多減肥方式,也踩過(guò)一些雷,想了解系統(tǒng)減肥的方法,主播加油更新!