六周吃出好心情
6004
修復(fù)心情，從修復(fù)身體開始
身體-大腦，是一個獨立、動態(tài)、雙向的系統(tǒng)，一個要素的狀況對另一個要素有著巨大的影響。也就是說，修復(fù)了身體，就能修復(fù)大腦。
修復(fù)大腦，從修復(fù)身體開始
營養(yǎng)不均衡，荷爾蒙失調(diào)，食物過敏，毒素，消化不良，免疫功能失調(diào)以及新陳代謝紊亂，這些都是影響我們的情緒行為，注意力和態(tài)度的主要因素。
- 801年前
- 721年前
- 641年前
- 691年前
- 421年前
- 491年前
- 671年前
- 661年前
- 541年前
- 671年前
- 471年前
- 551年前
- 421年前
- 661年前
- 561年前
- 401年前
- 351年前
- 351年前
- 411年前
- 581年前
- 391年前
- 461年前
- 551年前
- 431年前
- 1年前
- 291年前
- 571年前
- 501年前
- 381年前
- 531年前
- 391年前
- 291年前
- 351年前
- 341年前
- 501年前
- 621年前
- 601年前
- 621年前
- 391年前
- 261年前
- 651年前
- 561年前
- 441年前
- 481年前
- 561年前
- 351年前
- 401年前
- 461年前
- 521年前
- 601年前
- 441年前
- 591年前
- 711年前
- 411年前
- 401年前
- 411年前
- 491年前
- 601年前
- 721年前
- 501年前
- 571年前
- 511年前
- 541年前
- 341年前
- 721年前
- 631年前
- 601年前
- 391年前
- 371年前
- 321年前
- 511年前
- 601年前
- 421年前
- 361年前
- 341年前
- 481年前
- 661年前
- 361年前
- 361年前
- 421年前
- 331年前
- 461年前
- 461年前
- 551年前
- 381年前
- 501年前
- 651年前
- 331年前
- 411年前
- 481年前
- 391年前
- 471年前
- 451年前
- 521年前
- 441年前
- 561年前
- 501年前
- 341年前
- 511年前
- 551年前
專輯主播
