認(rèn)知行為療法 123項(xiàng)實(shí)用技術(shù)

本書(shū)從識(shí)別與評(píng)估、心理教育、認(rèn)知改□、行為改□、情緒調(diào)節(jié)、體驗(yàn)表達(dá)以及成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)修復(fù)7大方面全面系統(tǒng)地講解了123項(xiàng)實(shí)用技術(shù)。這些技術(shù)方法，不僅有解決問(wèn)題的技術(shù)，也有解釋心理問(wèn)題成因的技術(shù)；不僅有言語(yǔ)溝通的干預(yù)技術(shù)，也有體驗(yàn)表達(dá)的干預(yù)技術(shù)；不僅有關(guān)注當(dāng)下聚焦問(wèn)題解決的技術(shù)，也有童年成長(zhǎng)創(chuàng)傷修復(fù)的技術(shù)。并且，為了支持心理咨詢師的現(xiàn)實(shí)工作，本書(shū)并未限于認(rèn)知行為療法，也部分整合了其他療法中可配合認(rèn)知行為療法的方法。

希望本書(shū)能夠幫助各位心理咨詢師、認(rèn)知行為療法的學(xué)習(xí)者和愛(ài)好者有效掌握具體的咨詢治療技術(shù)，并在現(xiàn)實(shí)中合理應(yīng)用。