關(guān)注楊博士,每天更健康,一起過不生病的抗炎生活!
楊博士教你吃出健康:吃走肥胖、三高和癌癥
5.4萬(wàn)
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關(guān)注楊博士,每天更健康,一起過不生病的抗炎生活!
聽友505043256
講的很實(shí)在,原來肥胖和炎癥都有關(guān)系啊,找到原因了
不辭水a(chǎn)
聽完老師講的學(xué)到了很多,一直在減肥,少吃也瘦不下來,原來是概念錯(cuò)了,要先抗炎,決定打卡抗炎飲食了??
小貓君miaos
老師講得真的很好,原來這么多身體不舒服都是和體內(nèi)有炎癥有關(guān),學(xué)習(xí)了!
本無木
不愧是博士,確實(shí)很專業(yè)????
吃飯吃
聽完一集就馬上轉(zhuǎn)發(fā)給家人了,飲食習(xí)慣真的很重要,身邊很多人都說自己吃的啥也不多但就是瘦不下來,或者小毛病一堆,歸根到底還是像這位博士說的一樣,沒有重視食物選擇,沒有關(guān)注生活習(xí)慣,真的講的非常好!
小吃貨一枚0804
30多歲,生完寶寶后,身體不斷出現(xiàn)了很多小問題,聽了老師的內(nèi)容后,發(fā)現(xiàn)很多小問題是發(fā)生在炎癥上的,想要解決這些問題,第一是吃好,怎么吃,跟著楊博士繼續(xù)學(xué)習(xí)??
聽友312104220
學(xué)習(xí)了許多知識(shí),語(yǔ)速有點(diǎn)快
木木肯公園
確實(shí)和其它老師講的不一樣,更細(xì)致些,推薦~