卡巴金博士的《正念療愈力》與薩奇博士的《自我療愈正念書》并列正念減壓修習(xí)必讀兩大經(jīng)典。薩奇博士是位不凡的精神導(dǎo)師，他的文字溫柔地把正念帶進(jìn)我們生活的每個(gè)層面，引領(lǐng)讀者發(fā)掘生命中的平靜與喜悅。
